人(rén)民日報6月20日消息，遊戲成瘾明(míng)确被權威機構列為(wèi)疾病。相關症狀包括無節制(zhì)沉溺于遊戲，因過度遊戲而忽略其他興趣愛(ài)好和(hé)日常活動，明(míng)知會(huì)産生(shēng)負面後果卻仍沉溺于遊戲等。

不少(shǎo)家(jiā)長對這事很(hěn)關心。青少(shǎo)年自制(zhì)力較弱，網絡遊戲又緊貼着人(rén)的心理(lǐ)設計(jì)玩法，孩子沉溺其中，耽誤學習、影(yǐng)響身體(tǐ)，咋辦？一說算(suàn)病，可(kě)能又要緊張。其實，也别太焦慮。不是一玩就上(shàng)瘾，更不是一喜歡就是病。世衛組織也說了，确認是病，往往需要症狀持續至少(shǎo)12個(gè)月。并且，研究也表明(míng)，玩遊戲的人(rén)中，隻有(yǒu)一小(xiǎo)部分人(rén)會(huì)得(de)上(shàng)。

為(wèi)什麽勸大(dà)家(jiā)别太緊張呢？一緊張，就容易失措。失措了，就容易上(shàng)一些(xiē)五花(huā)八門(mén)、不知來(lái)曆的戒網瘾“訓練營”“特色學校(xiào)”的當。得(de)警惕世衛組織的這個(gè)結論被騙子們利用了。過去，我們見過一些(xiē)報道(dào)：電(diàn)擊治網瘾、體(tǐ)罰治網瘾、折磨治網瘾……種種沒有(yǒu)科學依據、未經臨床驗證的招數(shù)被“發明(míng)”出來(lái)，想當然上(shàng)馬，别說治不好，就算(suàn)一時(shí)有(yǒu)效，孩子遭的罪、受的傷害更大(dà)。

萬一不幸得(de)病了，咱去正規醫(yī)院治療。這本是不必申說的常識，可(kě)是，這些(xiē)“高(gāo)人(rén)”們往往是營銷高(gāo)手，誇大(dà)療效，巧舌如簧，三說兩說，家(jiā)長動心了。而正規的醫(yī)院，表述往往是平實的，難治就說難治，誰也不敢拍胸脯。醫(yī)療本身也很(hěn)少(shǎo)能立竿見影(yǐng)。這邊治兩天沒效果，那(nà)邊一個(gè)勁忽悠，家(jiā)長可(kě)能就要上(shàng)當。一旦出事，追悔莫及。

對于自控力較弱的青少(shǎo)年，家(jiā)長和(hé)學校(xiào)應該“治未病”，嚴加管理(lǐ)，做(zuò)好防範。但(dàn)還(hái)得(de)說一句：遊戲成瘾是病，可(kě)遊戲本身并不是洪水(shuǐ)猛獸。利用家(jiā)長的擔憂，把矛頭對準遊戲，孩子玩什麽擔心什麽，或者對準網遊産業，也大(dà)可(kě)不必。我小(xiǎo)時(shí)候沒網，電(diàn)視(shì)興起了，五光十色，也上(shàng)瘾。家(jiā)長制(zhì)定了“三讓看”規則：周末讓看、動畫(huà)片讓看、表現好讓看。既有(yǒu)激勵，又有(yǒu)控制(zhì)，适度适量管理(lǐ)，效果就很(hěn)不錯。

遊戲好比碳酸飲料，喝(hē)喝(hē)無妨；無節制(zhì)喝(hē)，一頓三瓶，當然有(yǒu)害健康；血糖都超标了，還(hái)用它送服降糖藥，無力自拔，這就應該借助醫(yī)療幹預。而治病要去正規醫(yī)院，千萬别輕信那(nà)些(xiē)會(huì)忽悠的“高(gāo)人(rén)”。這才是看待遊戲上(shàng)瘾緻病問題的應有(yǒu)态度吧(ba)。